中醫演講老師吳姵玟
- Feb 16 Sun 2014 20:59
中醫藥膳防骨鬆 骨碎補豬腰湯顧骨本
- Jan 24 Fri 2014 23:11
年節腸胃負擔重 中醫教按穴位
(中央社記者李先鳳花蓮24日電)過年大魚大肉,體重飆高,腸胃也累壞。花蓮慈濟醫院中醫部醫師王健豪表示,可透過穴位按摩,搭配洛神烏梅湯,促進腸胃消化。
- Jan 24 Fri 2014 23:08
揮別流產!安胎藥膳食譜補腎養血
- Oct 07 Mon 2013 20:29
久坐當心便祕上身 桑葉茶助你體內環保
- Jul 14 Sun 2013 22:26
夏天中醫健康保健~安南醫院舉辦中醫體質檢測活動
- Jan 29 Tue 2013 04:06
我的碎碎念 2013-01-28
- 有要學寵物穴道按摩的歡迎報名唷!
- Jan 27 Sun 2013 23:41
禁蕉令!香蕉過敏恐死?醫:罕見
據外電報導,英國廣播公司BBC因旗下1名女記者吃香蕉恐過敏致死,於是公司特地在總部貼出告示,禁止所有員工在工作場所吃香蕉。輿論甚至揶揄乾脆將BBC暱稱為禁止吃蕉公司(Banned Banana Corporation)。醫師指出,過敏發作嚴重時,確實會造成血壓急遽降低致死,但對香蕉過敏者極少數,且不會因旁人吃蕉就產生症狀。
- Jan 27 Sun 2013 23:38
徐若瑄過敏臉腫像豬頭 防敏5原則
冬天濕冷,正是過敏好發季節,藝人徐若瑄也飽受過敏所苦。昨2日晚徐若瑄在臉書上傳1張躺在病床上的腫臉照,內容寫著「突然大過敏,臉腫的像豬頭,還差點不能呼吸!」立刻有兩萬多名粉絲關切。醫師指出,嚴重過敏除了臉腫發癢外,確實會影響支氣管,釀呼吸困難。呼籲有過敏病史的民眾,應儘早就醫,日常保健更要謹記5個原則。
- Jan 26 Sat 2013 01:25
特別報導-過敏性鼻炎即刻緩解!中醫演講老師吳姵玟關心您
- Aug 02 Thu 2012 18:52
停經後婦女 骨質疏鬆程度高達3成5_中醫演講老師吳姵玟
優活健康網 – 2012年8月2日 下午5:02(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)衛生署國民健康局調查發現,國人30歲後骨質逐漸減少,65歲以上的人約50萬人面臨骨質疏鬆威脅;75歲以上長者,幾乎每4人中就有1人有骨質疏鬆問題;停經後婦女,骨質疏鬆程度更高達3成5。
許多人常以為運動可以改善骨質疏鬆,但根據「骨質疏鬆症臨床治療指引」,像是走路、爬樓梯或者是啞鈴操可以提升骨質密度,但是游泳以及自行車等運動,則無法提升骨密度,最主要的關鍵就是雙腳的負重力,踩自行車、游泳,雙腳都懸空,屬於非負重式運動,因此無法拉高骨質密度,騎單車雖可甩掉熱量,又可以增加肺活量,預防心血管疾病,但想增加骨密度,可是白做工。